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清水淡竹 
清水淡竹 
1土豆去皮切片，用清水冲洗去淀粉。炒蚕 
2蚕豆适量剥出豆肉。 
3韭菜切段。 
4酱肉切片，放锅中小火熬出油。炒蚕 
5放入土豆片翻炒一会，加半碗水烧煮。做法 
6土豆片半熟时，放入蚕豆瓣烧熟。炒蚕 
7放入韭菜，加少许盐、做法生抽调味炒匀。酱肉 
8成品图。豆土豆